上腕二頭筋の解剖、鍛え方まとめ＠いっちょめ一丁目
僕が大学で学んだ解剖をシェアするブログです!
これはただ情報をまとめ書いた味気ない記事ですが、
日記もやっているので是非どうぞ!
itchome-itchome.hatenablog.com
上腕二頭筋
画像はこちら http://www.musculature.biz/img/k85.JPG
起始
長頭：関節上結節
短頭：烏口突起
停止
橈骨粗面
前腕筋膜
支配神経
筋皮神経(C5~C7)
作用
肘関節の屈曲
前腕の回外
主なトレーニング方法
逆手懸垂(自重)
関連するワード
上腕二頭筋長頭腱炎
・上腕二頭筋長頭炎では圧痛、スピードテスト、ヤーガソンテストなどが陽性。
(ヤーガソンは臨床ではあまり見られない)
・40歳以上で腱の変性に起因して発生頻度が高くなる。
・結節間溝部で断裂した場合、筋腹(力こぶ)が遠位へ移動するということが
問題の選択肢にまま登場する。
SLAP損傷
・上腕二頭筋長頭は、関節上結節に付着する際に関節唇の上部と癒合している。
そのため、牽引力が生じると関節唇の上部ごと剥がれることがある。
これをSLAP損傷と呼ぶ。
投球時、コッキング期の外転外旋が原因。
多腹筋
二関節筋
・二つの関節をまたぐ筋。(上腕二頭筋、大腿直筋、長掌筋など)
肉離れの多くは二関節筋で起こる。
問題例(最下段に回答あり)
①上腕を回外させる筋はどれか。
２烏口腕筋
３上腕筋
②筋皮神経に支配される筋はどれか。
４三角筋
③患者の上腕を視診したところ、上腕の力こぶの位置が遠位に降りていた。
適当な物を選べ。
１三角筋膨隆部が消失している
２大胸筋の損傷である
３大結節に圧痛を認める
４肩関節の他動伸展痛がある
④二関節筋を選べ
１上腕筋
２烏口腕筋
３上腕二頭筋長頭
４肘筋
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回答は下段にありますっ
itchome-itchome.hatenablog.com
回答
① ４
② ２
③ ４
④ ３
